企救心理相談室店主の日記

日記、ラジオで聞いた話、メモなどです。

中島浩二流 豆のカレー

1年前にFM福岡「モーニングジャム」の「お料理ナカジー」で紹介されていた「豆のカレー」のレシピが出てきたので、掲載しておきます。

小豆を使うそうです。10時間以上水に浸しておきます。

(1)

鶏ガラ(? 手羽先?)を油で炒めて、水、小豆を加える。

(2)

別のフライパンで 玉ねぎ をバターで炒め、
ホールトマト または カットトマト
しょうが・にんにく一片 を加えてさらに炒める。

(3)

(1)と(2)を合わせ、
カレー粉・ヨーグルト・塩を加えて味を調える。

材料

・小豆
・鶏ガラ
・玉ねぎ
・バター
・しょうが
・にんにく
・ホールトマト または カットトマト
・カレー粉(インディアンカレー用)
・ヨーグルト
・塩

ちょっと聞き漏らしているところがあるのですが、今度作ってみたいと思います。